Q：今天是2017年6月21日，是______日呢？
同學們，這是一道“送分題”�。�！
（敲黑板ing）
讓我聽到你們的吶喊：
夏！至！日！
你們對“夏至”有最初的印象是在什么時候呢？
那位說《夏至未至》的朋友，請你過來，我盡量不打你……
在小編的記憶里，對于夏至最初的印象，來自初中地理課本，老師讓我把“二分二至日”背下來，即“春分”、“夏至”、“秋分”和“冬至”。
那么，檢驗文化水平的時候來了！
你們還能準確說出二分二至日都是幾月幾號嗎？
知道的童鞋請速速點擊【寫留言】
學霸，我們等你驗明正身！
▼▼▼
在夏至日這一天，太陽光幾乎直射北回歸線，是太陽在一年中所能達到北半球最高的緯度，也是北半球一年中白晝時間最長的一天。
古人將夏至分為三候：
“一候鹿角解；二候蟬始鳴；三候半夏生。”
他們認為，夏至日陰氣生而陽氣始衰，所以陽性的鹿角便開始脫落；
雄性知了在夏至后因感陰氣之生便鼓翼而鳴；
半夏是一種喜陰的藥草，因在仲夏的沼澤地或水田中出生所以得名。
由此可見，在炎熱的仲夏，一些喜陰的生物開始出現，陽性的生物開始衰退。
好啦好啦，
我知道跟你們講這些常識你們是不會感興趣的！
那小編就來說點你們感興趣的吧~
夏至吃什么？
很早以前，中國民間就有“冬至餛飩夏至面”之說。
在江南一帶的很多地區，“夏至吃面”是一項重要習俗，更有“吃過夏至面，一天短一線”的說法。
南方的面條品種多，如陽春面、過橋面及麻油涼拌面等，而北方則主要是打鹵面和炸醬面。
悄悄的告訴你，在吃的世界里，山東新東方更有發言權哦！想學最專業的烹飪技術可以來山東新東方哦！
因夏至新麥已經登場，所以夏至吃面也有嘗新的意思~
不知道晚上吃啥的童鞋們
快點低頭記筆記！
那么除了今天要吃面，到了夏至節氣
大家應該如何保養自己呢？
清淡飲食，多吃蔬果雜糧
夏至時節氣候炎熱，飲食宜清淡不宜肥甘厚味，要多食雜糧以寒其體，不可過食熱性食物，以免助熱；冷食瓜果當適可而止，不可過食，以免損傷脾胃。
生活環境要清涼
很多年輕人喜歡穿牛仔服飾，夏季不適合穿這種衣物。衣服顏色盡量以淺色為主，衣服的布料盡量選用棉質及亞麻。居室宜清涼，早晚室內氣溫低，應將門窗打開，通風換氣。中午室外氣溫高于室內，宜將門窗緊閉，拉好窗簾。
忌夜食生冷
夏季夜短，生菜、瓜類等，本為夏季忌食之品。夜間亦要注意不要吃生冷、粘膩之物，否則可見腹脹、吐瀉交作等病癥。
溫水洗澡
溫水沖澡可使神經系統興奮性降低，體表血管擴張，加快血液循環，改善肌膚和組織的營養，降低肌肉張力，消除疲勞，改善睡眠，增強抵抗力。
美好的夏至日
和每一個值得奮斗的日子一樣，
好好加油，
為了更好的明天努力吧！
