天熱沒胃口？山東新東方推薦開胃美食：蘋果大棗湯

夏天來臨許多人又變得沒胃口，為了刺激食欲沒少吃辛辣，其實，只要多喝點湯水便能解決這一問題。今天，山東新東方烹飪學(xué)院為大家推薦一款開胃美食——蘋果大棗湯，多喝更健康喲！ 

材料：蘋果、大棗、山楂 做法：

把蘋果洗凈去核切塊，大棗去核，再加幾片山楂，一起放到電壓力鍋里，加半碗水，壓力煮8分鐘，等恢復(fù)常壓就可以吃了。

一點糖都不用放，香甜美味。桃子、梨之類，也可以同樣烹熟。

山東新東方溫馨提示：

煮這個湯的秘訣在于水量。若加水多了，湯的味道就會變酸，不加糖不好吃，而加了糖健康價值就降低了。

吃這種甜食不僅令人愉快，而且有很好的除油、消食作用。